当前页面 : 首页 > 资讯 > 正文 >

视焦点讯!建议休息时健身的小动作

来源:互联网 时间: 2023-06-24 10:56:20


(资料图)

双手交叉一分钟,然后左右翻转手腕。你可以闭上眼睛,同时休息。

双手摊在胸前,十个手指依次伸直,收拢时依次折叠。他们被称为骄傲的孔雀。

关键词:

为您推荐

-